<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-07-04
요요현상을 막아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년07월04일
- 강의제목 : 요요현상을 막아주는 요가
- 강의내용 : 운동을 병행하지 않는 다이어트는 요요현상이 오기 쉽습니다.꾸준한 운동을 통하여 몸에 근육을 만들고 기초대사량을 높혀,요요현상을 막아보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
