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2024-08-07 |
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변비를 해소하고 장과 신장을 건강하게 만들어주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년08월07일
- 강의제목 : 변비를 해소하고 장과 신장을 건강하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 장과 신장의 기능을 강화시켜 변비를 해소시켜 몸을 가볍게 만들어주는 프로그램입니다.평소 변비가 심하신분들은 더욱 신경써서 수련해 주셔야겠죠?복부의자극을 최대한 느끼며 장을 자극해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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