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2024-09-17
건강한 척추와 골반 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년09월17일
- 강의제목 : 건강한 척추와 골반 만들기
- 강의내용 : 틀어진 척추와 골반을 바로잡아 척추 측만증,디스크,좌골신경통등의 질환을 완화,예방하는 프로그램입니다.또한 바른 자세를 만드는데 도움이 되니 꾸준하게 수련해 주세요!
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
