<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2009-11-28
굳은 어깨와 팔을 풀어주는 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
어깨의 경직된 근육을 풀어주어 어깨 통증을 없애주고 상체쪽의 혈액순환을 도와 팔을 풀어주는 동작입니다.
