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2021-11-06
팔과 다리를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월06일
- 강의제목 : 팔과 다리를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 뭉친 팔과 다리를 시원하게 풀어주는 프로그램입니다.
임신말기로 갈수록 팔다리의 통증이 생기고 근육이 뭉친다고 느껴지시는분들에게 도움이됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
