<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-11-12
하체의 근력을 길러주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월12일
- 강의제목 : 하체의 근력을 길러주는 요가
- 강의내용 : 하체의 근력을 길러 몸을 좀더 안정적으로 지탱할수 있도록 도와주는 프로그램입니다.꾸준하게 수련해 주셔야 효과가 있습니다.
태아와 산모를 좀더 안전하게 만들수 있도록 꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
