<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-11-23
어깨를 이완하고 팔의 군살을 제거해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월23일
- 강의제목 : 어깨를 이완하고 팔의 군살을 제거해주는 요가
- 강의내용 : 뭉친 어깨를 이완시켜주며 군살이 많아진 팔뚝을 관리해주는 프로그램입니다.가벼운 마음으로 편안하게 수련할수 있는 동작으로 구성되었습니다.초보분들도 편안하게 따라해 할수 있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
