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2021-11-24
골반 확장을 시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월24일
- 강의제목 : 골반 확장을 시켜주는 요가
- 강의내용 : 골반을 확장시켜줘야 자연분만시 수월할수 있습니다.
특히 선천적으로 골반이 좁고 닫혀져있는분들은 더욱 신경써서 수련해 주셔야합니다.골반을 확장시켜 출산을 수월하게 만드세요!
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
