<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-11-29
몸을 개운하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월29일
- 강의제목 : 몸을 개운하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 임신말기로 갈수록 몸이 점점무거워져 가만히 앉아있는것조차 힘들게 느껴집니다.그렇다고 가만히 있기만하면 점점 더 몸이 무거워지고 움직이는것이 힘들어집니다.조금씩 무리가지않는 선안에서 몸을 움직여주는 습관을 들이세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
