<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-11-30
초보도 가볍게따라할수 있는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월30일
- 강의제목 : 초보도 가볍게따라할수 있는 요가
- 강의내용 : 임신초기이신 경우,특히 초보이신분들은 몸에 무리가 오기 쉽습니다.
초보이신분들도 가볍게 따라할수 있는 아주 기본적인 동작들로만 구성된 프로그램입니다.가벼운 마음으로 따라해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
