<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2021-12-05
골반을 바르게 잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년12월05일
- 강의제목 : 골반을 바르게 잡아주는 요가
- 강의내용 : 골반이 틀어져 있으면 통증이 생길뿐아니라 자세도 틀어지게 됩니다.
골반을 바르게 잡아 통증을 예방하고 자세를 바르게 잡아주는 프로그램입니다.꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
