<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-12-29
말기에도 무리없게 따라할수 있는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년12월29일
- 강의제목 : 말기에도 무리없게 따라할수 있는 요가
- 강의내용 : 막달로 들어서면서 점점 몸의 움직임이 버거워집니다.최대한 간편하고 기본적인 동작으로 구성하여 무리없이 자궁을 열고 몸을 이완시켜 출산을 도와주는 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
