<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2021-12-30
전신의 근육이완하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년12월30일
- 강의제목 : 전신의 근육이완하기
- 강의내용 : 임신중에는 움직임이 수월하지않아 몸의 근육이 긴장되게 됩니다.긴장된 근육을 편안하게 이완시켜주는 프로그램입니다.편안한 마음으로 천천히 따라해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
