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2022-01-05
자연분반의 필수 조건!골반 확장을 도와주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년01월05일
- 강의제목 : 자연분반의 필수 조건!골반 확장을 도와주는 요가
- 강의내용 : 자연분만시 가장 중요한 골반확장을 도와주는 프로그램입니다.
골반확장은 꾸준하게 수련해 주셔야 효과를 보실수 있습니다.무리가지않는한 최대한 규칙적으로 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
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