<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-01-06
임신중 바른자세 유지하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년01월06일
- 강의제목 : 임신중 바른자세 유지하기
- 강의내용 : 임신중에는 자세가 틀어져 통증이나 디스크의 원인이됩니다.
늘 바른자세를 유지하는 습관을 들여야 디스크나 통증으로부터 자유로울수 있습니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
