<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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2022-01-24
체력을 길러주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년01월24일
- 강의제목 : 체력을 길러주는 요가
- 강의내용 : 체력이약하면 출산 시 더욱 힘들며 출산 후 회복도 더딥니다.
몸을 조금씩이라도 움직여 체력이 약해지지않도록 도와주는 프로그램입니다.꾸준하게 수련하세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
