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2022-01-27 |
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출산에대한 걱정을 없애주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년01월27일
- 강의제목 : 출산에대한 걱정을 없애주는 요가
- 강의내용 : 출산준비는 단단히 해 두시면 출산에대한 걱정도 한결 나아지겠죠?
골반을 확장시키고 출산 호흡법을 잘 익혀 두시면 출산시 고통을 감소하고 한결 수월하게 출산하실수 있습니다.모에 무리가 가지않는 한 끝까지 꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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