<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-02-16
임신말기에 수련하면 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년02월16일
- 강의제목 : 임신말기에 수련하면 도움이되는 요가
- 강의내용 : 골반을 확장시키고 몸과 마음을 편안하게 만드는데 도움을 주는 프로그램입니다.몸에 특별히 무리가 가는것이 아니라면 꾸준하게 수련해 주시는것이 좋습니다.출산일이 다가올수록 더욱 열심히 몸을 움직여 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
