<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-02-20
자연분만 시 익혀놔야할 동작들
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년02월20일
- 강의제목 : 자연분만 시 익혀놔야할 동작들
- 강의내용 : 골반을 확장시켜주며 기장감을 해소시켜 자연분만시 도움을 주는 동작들로 구성해드렸습니다.출산일이 다가올수록 꾸준하게 몸을 관리하며 준비를 철처하게 해주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
