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2022-03-25
다리의 피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년03월25일
- 강의제목 : 다리의 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 뭉친 다리근육을 이완시켜 다리의 피로를 풀어주는 프로그램입니다.
다리근육을 최대한 늘려가며 수련해 주시는것이 좋습니다.
열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
