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2022-06-02 |
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과도한 체중증가를 막아주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년06월02일
- 강의제목 : 과도한 체중증가를 막아주는 요가
- 강의내용 : 임신중 과도하게 체중이늘어나는것을 막아주는 프로그램입니다.
임신중 활동량이 줄어들고 음식조절이 되지 않아 과도한 체중증가가 오기마련인데요,체중이 너무 많이 불어나도 산모과 태아에게 악영향을 미칩니다.적당한 운동과 영양섭취를 통하여 과도한 체중증가를 막아보세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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