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2022-10-10
임신말기에 수련할수 있는 간단한 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월10일
- 강의제목 : 임신말기에 수련할수 있는 간단한 요가
- 강의내용 : 임신말기에 무리없이 수련할수 있는 간단한 동작들로만 구성된 프로그램입니다.개인차가 있기 때문에 이중에서도 무리가는 동작이 있을수 있습니다.무리가지않는 부담없는 동작만 골라서 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
