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2022-10-25 |
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골반과 고관절을 이완하고 몸에 탄력을 주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월25일
- 강의제목 : 골반과 고관절을 이완하고 몸에 탄력을 주는 요가
- 강의내용 : 골반과 고관절을 이완시켜 주며 몸에 탄력을 만들어 임신중에도 아름다운 라인을 유지할수 있도록 만들어주는 프로그램입니다.임신중 적당한 운동을 통하여 몸의 건강과 몸매를 모두 관리해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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