<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2022-10-30
말기에도 꾸준하게 운동하기!
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월30일
- 강의제목 : 말기에도 꾸준하게 운동하기!
- 강의내용 : 출산 일이 다가올수록 몸에 무리가지 않는 선안에서 꾸준하게 운동을 해줘야 합니다.운동을 규칙적으로 해주실수록 자연분만시 유리합니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
