<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-11-01
골반확장과 이완을 도와주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년11월01일
- 강의제목 : 골반확장과 이완을 도와주는 요가
- 강의내용 : 임신중에는 끊임없이 골반 확장과 이완운동을 해주시는것이 좋습니다.
특히 출산 일이 다가올수록 더욱 신경을 써주셔야겠죠?
꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
