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2023-06-17
요가수련을 통한 마음의 안정되찾기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년06월17일
- 강의제목 : 요가수련을 통한 마음의 안정되찾기
- 강의내용 : 임신중 신경이 예민해지고 감정기복이 심해지신분들에게 효과적인 프로그램입니다.요가수련을 통하여 마음을 가라앉혀주고 몸을 편안하게 만들어 봅시다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
