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2023-07-05 |
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골반과 자궁,하체의 순환을 원활하게 만들어주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년07월05일
- 강의제목 : 골반과 자궁,하체의 순환을 원활하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 임신중 자궁의 순환을 활발하게 만들어 태아가 보다 좋은환경에서 자리잡을수 있게만들고 골반과 하체의 순환을 활발하게만들어 산모의 건강을 관리해주는 프로그램입니다.임신중에는 특히 순환이 더디게되기때문에 꾸준한 수련을 통하여 개선해 나가는것이 중요합니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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