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2023-07-27
임산부 골반통에 도움을 주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년07월27일
- 강의제목 : 임산부 골반통에 도움을 주는 요가
- 강의내용 : 골반과 골반주변의 근육을 이완시켜 임신중 골반통을 완화시켜주는데 도움을 주는 프로그램입니다.골반의 통증으로 고생하고있는분들은 무리가지않는선안에서 천천히 따라해 주시면 도움이 됩니다.열심히 수련해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
