<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-08-29
몸의 피로를 해소시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월29일
- 강의제목 : 몸의 피로를 해소시켜주는 요가
- 강의내용 : 임신중에는 피로가 더욱 쉽게 쌓이기 마련입니다.
피로가 쌓인 근육을 이완시켜 주며 호흡을 통하여 체내에 충분한 산소를 공급하여 피로회복에 도움이 됩니다.편안하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
