<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-09-21
태교효과를 주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월21일
- 강의제목 : 태교효과를 주는 요가
- 강의내용 : 임신말기로 들어설수록 태교에 좀더 신경을 써주셔야겠죠?태아가 가장 좋아하는 자세로 알려진 고양이 자세를 비롯하여 태아를 안정시켜주며 자리를 잘 잡을수 있도록 도와주는 자세들로 구성되었습니다.무리없는 범위안에서따라해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
