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2023-10-15
골반과 복부,하체의 순환을 돕는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년10월15일
- 강의제목 : 골반과 복부,하체의 순환을 돕는 요가
- 강의내용 : 골반과 복부,하체의 순환을 도와 임신중 건강한 몸을 유지해주는 프로그램입니다.특히 하체가 자주붓고 혈액순환의개선이 필요한 분들에게 도움이 됩니다.열심히 따라해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
