<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-11-26
고관절,무릎,발목을 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년11월26일
- 강의제목 : 고관절,무릎,발목을 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 고관절과 무릎,발목을 이완시켜 임신중과 출산후 관절이 뻣뻣해지는것을 예방하는 프로그램입니다.꾸준한 관리로 관절이 굳어지는것을 예방해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
