<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-05-01
출산 후 몸매관리를 도와주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년05월01일
- 강의제목 : 출산 후 몸매관리를 도와주는 요가
- 강의내용 : 출산 한지 3개월정도 되셨으면 서서히 몸매관리가 신경쓰이게 됩니다.불어난 체중을 그대로 방치하면 그대로 몸매가 잡히게되어 점점 더 다이어트가 힘들어집니다.틈틈히 운동을 하셔서 몸매관리를 해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
