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2021-05-07
골반과 허리를 건강하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년05월07일
- 강의제목 : 골반과 허리를 건강하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 골반과 허리의 틀어진 부분을 바르게 교정시켜야 골반과 허리의 건강함을 유지시킬수 있습니다.골반과 허리는 출산 후 특히 신경써야하는 부위이므로 꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
