<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-05-21
전신을 편안하게 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년05월21일
- 강의제목 : 전신을 편안하게 만들기
- 강의내용 : 전신의 근육을 이완시켜주고 호흡과 명상을 통하여 안정되게 만들어주는 프로그램입니다.전신을 편안하게 만들어야 몸의 회복도 더욱 빠를수 있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
