<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-05-30
어깨와 허리 이완하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년05월30일
- 강의제목 : 어깨와 허리 이완하기
- 강의내용 : 어깨와 허리를 이완시켜 어깨와 허리를 건강하게 유지해 주는 프로그램입니다.자주 움직여주지않으면 근육이 점점 더 뭉치게되니 꾸준하게 수련하면서 근육을 사용해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
