<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-06-09
산소공급을 원활하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년06월09일
- 강의제목 : 산소공급을 원활하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 산고공급을 원활하게만들어 몸을 가볍게만들고 혈액이 맑아지도록 만들어주는 프로그램입니다.특히 복식호흡은 산소공급을 하는데 많은 도움이 되니 기억해 두셨다 틈틈히 연습해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
