<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-06-16
척추를 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년06월16일
- 강의제목 : 척추를 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 굳어있는 척추를 이완시켜 등을 시원하게 만들어주는 프로그램입니다.
척추 마디마디를 늘린다는 기분을 최대한 느끼면서 수련해 주시면 효과적입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
