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2021-07-15
쳐진 복부와 가슴 관리하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년07월15일
- 강의제목 : 쳐진 복부와 가슴 관리하기
- 강의내용 : 부피가 늘어났던 복부와 가슴이 제자리로돌아오면서 늘어났던 피부가 탄력을 잃고 쳐지게 됩니다.쳐진 피부는 운동을해서 근육을 만들어줘야 탄력을 찾을수 있습니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
