<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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2021-09-10
체력관리를 해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년09월10일
- 강의제목 : 체력관리를 해주는 요가
- 강의내용 : 체력이 길러져야 전반적인 회복이 더욱 빠를수 있겠죠?
무리가지않는 범위안에서 체력을 기를수 있는 프로그램입니다.
적절한 영양 섭취와 함께 꾸준하게 수련해 주셔야 효과적입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
