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2021-09-30
출산 직후 서서히 몸풀기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년09월30일
- 강의제목 : 출산 직후 서서히 몸풀기
- 강의내용 : 출산 직후 부담감 없이 수련할수 있는 프로그램입니다.
간단하고 가벼운 동작으로만 구성되어있으니 부담없이 따라하면서 서서히 몸을 풀어보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
