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2022-08-19
앞으로 굽은 목과 어깨를 바르게 교정하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년08월19일
- 강의제목 : 앞으로 굽은 목과 어깨를 바르게 교정하기
- 강의내용 : 임신중 부피가 커졌던 가슴과 복부로 인하여 앞으로 굽어버린 자세를 바르게 교정하는 프로그램입니다.앞으로 굽은 어깨와 목을 교정하여 자세를 바르게 만들고 피로가 쌓인근육을 시원하게 이완시켜 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
