|
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
|
 |
 |
 |
2022-09-14 |
|
|
 |
출산 후 골반관리 |
|
|
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년09월14일
- 강의제목 : 출산 후 골반관리
- 강의내용 : 출산 후 벌어진 골반을 수축시켜주며 굳어지지않도록 유연성을 높혀주는 프로그램입니다.벌어진 골반을 방치하면 그대로 자리잡게되니 몸이 어느정도 회복되었으면 관리를 시작해 주는것이 좋습니다.출산 후 골반관리를 꾸준하게 진행해 주세요.한해 마무리 잘하세요.2015년에 뵙겠습니다^^
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
|
|
 |
|
|
