<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-09-15
회복이 느린분들에게 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년09월15일
- 강의제목 : 회복이 느린분들에게 도움이되는 요가
- 강의내용 : 혈액순환이 원활하고 체력이 강해야 몸의 회복도 빠릅니다.
힘들다고 가만히 있으려고만 하지마시고 몸을 조금씩 움직여주려고 노력해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
