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2022-09-20
발목과 무릎을 강화시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년09월20일
- 강의제목 : 발목과 무릎을 강화시켜주는 요가
- 강의내용 : 몸을 지탱해주는 발목과 무릎관절을 강화시켜주는 프로그램입니다.
발목과 무릎을 강화시켜야 질병이나 부상으로부터 자유로워질수 있으니 열심히 관리해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
