<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-09-27
출산 후 디스크 예방하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년09월27일
- 강의제목 : 출산 후 디스크 예방하기
- 강의내용 : 출산 후 관절과 근육이 약해져 디스크로 고생하시는분들이 많습니다.
틀어진부분을 교정하고 근육을 이완,강화시켜 디스크를 예방해 주는 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
