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2022-10-04
목과 어깨가 자주 아픈분들을 위한 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월04일
- 강의제목 : 목과 어깨가 자주 아픈분들을 위한 요가
- 강의내용 : 통증의 원인이 되는 틀어진 목과 어깨를 바르게 교정시켜주며 근육을 이완시켜 목과 어깨를 건강하게 만들어주는 프로그램입니다.
목과 어깨를 꾸준하게 관리하여 건강하게 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
