<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-10-24
복부와 허리를 강화시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월24일
- 강의제목 : 복부와 허리를 강화시켜주는 요가
- 강의내용 : 복부와 허리를 강화시켜 통증이나 디스크를 예방하고 바른자세를 만드는데 도움을 주는 프로그램입니다.꾸준하게 수련하시다보면 어느새 점점 효과가 나타나는것을 느낄수 있답니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
