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2022-10-31
골반을 잡아주고 허리는 유연하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월31일
- 강의제목 : 골반을 잡아주고 허리는 유연하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 틀어진 골반을 교정시켜주고 뻣뻣한 허리는 유연하게 만들어 주는 프로그램입니다.골반과 허리는 꾸준하게 관리해 주셔야 효과를 보실수 있습니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
