<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2022-12-09
불면증,우울증에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년12월09일
- 강의제목 : 불면증,우울증에 효과적인 요가
- 강의내용 : 출산 후 우울증과 불면증으로 고생하시는 분들이 많이 계시죠?
마음이 편안해야 육아도 더욱 적극적으로 할수 있으며 집안일도 더욱 효율적으로 할수 있답니다.하루에 잠깐씩이라도 기분전환을 시켜주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
